劳动者一旦得了职业病，几乎很难治愈，往往给社会、家庭带来巨大危害，特别是本人会因此丧失劳动能力或者生命健康。商洛市安监局提醒务工人员，以下这些人最容易得职业病：本人没有自我防护意识、不知道工作岗位职业危害因素、不注重个体防护以及所在单位不重视职业病防治的职工。例如有的单位明确告知岗位上的危害因素，劳动者要做好个体防护，自己觉得无所谓，不按照要求佩戴防护用具；或者极少数用人单位干脆隐瞒岗位上的危害因素，只让你干一年或者半年叫你走人，甚至不与你签订劳动合同，由于职业病具有一定潜伏期，等发现身体出了毛病，早已晚矣。
    怀疑自己得了职业病怎么办？职业病是由于职业活动中产生的疾病，但并不是所有在工作中得的病都是职业病。一是职业病必须是《职业病目录》中列的疾病；二是患职业病要有明确的职业关系，也就是在具有相应职业危害的岗位上工作，并且接触职业危害因素有一定的时间，最有力的证据就是《劳动合同》《劳动者职业健康监护档案》《职工岗前、岗中、离岗体检档案》等资料；三是经具有职业病诊断资质的机构诊断，才能确定是否为职业病。有的医疗机构虽然级别很高，但不一定具有诊断资质，必须到专业具有资质的机构进行诊断。因此，在工作中得的病不一定是职业病，得了《职业病目录》中的疾病也不一定是职业病。如果怀疑自己已经患上职业病，应当及时进行职业病诊断。对诊断结论有异议的，可以在30日内到上一级卫生行政部门申请职业病诊断鉴定或再鉴定。职业病诊断和鉴定按照《职业病诊断与鉴定管理办法》执行。
    确诊为职业病，并且劳动者所在单位参加了工伤保险的，应及时与所在单位联系，可以到人事与劳动保障部门申请伤残等级，依法享有职业病治疗、康复以及同时获得赔偿等劳动保障待遇。特别提醒，如果所在单位没有参加工伤保险的，医疗和生活保障就得不到国家的法定待遇，只有通过索赔获得救治。用人单位不履行赔偿义务的，劳动者可以到劳动人事争议仲裁委员会申请仲裁，对仲裁仍不服的，15日内可以向人民法院提起诉讼。(杜曜)