本报讯 （记者 刘 媛）近日，商州区科教体局发出关于落实“双减”工作告家长书，希望广大家长树立正确教育观念，关注孩子身心健康，理性看待校外培训，凝聚力量，共促“双减”政策落实。
　　告家长书中指出，家长要尊重教育教学规律和孩子成长规律，不进行超前培训学习，不拔苗助长，加强与孩子的交流和沟通。保障孩子充足睡眠，确保小学生每天睡眠时间达到10小时，初中生达到9小时，高中生达到8小时。要引导孩子全面发展，培养积极的人生态度和良好的生活学习习惯，助力孩子健康成长。理性看待校内教育和校外培训的关系，参加校外培训因人、因需而异，切忌过度焦虑，切忌盲从攀比。在为孩子选择培训机构时，要确认该培训机构是否具有相关资质，并查看培训机构从教人员是否持有相应的资质证件。若发现在职中小学教师参与校外培训机构的培训活动，组织、推荐和诱导学生参加校外培训等情况，可及时向教育部门反映。
　　同时要求各学校要充分用好课后服务时间，指导学生认真完成作业，对学习有困难的学生进行辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富多彩的科普、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动。