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发布日期:2022年12月13日 上一版  下一版
失 眠
刘立勤
文章字数:1512
  说来真是惭愧,我平生没有多少值得骄傲的事儿,就是觉得睡眠好。每晚睡七八个小时以上,白天也是想睡就睡,躺下就能睡得着。记得参加高考那年,在那么紧张的考场上还迷瞪了一会儿。有一年的某个月每天只能睡六个小时,就急忙去医院诊治,医生笑话我矫情,羞愧地让人好久抬不起头,觉得对不起真正失眠的人,也暗自庆幸自己是不会失眠的人,偶尔还会嘲讽那些失眠的人心中有鬼。
  最近一段时间,我也开始失眠了。读书读得晕晕乎乎,似有睡意来袭。本来躺下就能酣然入睡,如今躺下却越来越清醒,犹如在乡间的早晨听到鸟儿的叫声,亦如热乎乎的中午洗了一个凉水澡,那份清晰灵敏可以处理纷繁复杂的事务。遗憾的是没有纷繁复杂的事务需要我处理,也没有不明的世事需要我鞭辟,我唯一需要做的事儿,就是睡一个好觉。越是想睡,越是睡不着,按照失眠前辈的做法数数、数羊、数指头,数着数着好像有点睡意了。这时,要么手臂压得不舒服,要么背部有个痒点,忍不住换个姿势挠挠痒,那一大群羊都不见了,独剩一只两只在那里叫得欢;那些混乱的数字也不见了,却来了一道道算式让人算得有滋有味,头脑清晰明了,心里兴奋异常。强忍兴奋继续数数、数羊、数指头,睡意终于来访,或者心生尿意,或者意欲翻身换个姿势,抑或是窗外的一声车鸣,姗姗迟来的瞌睡如同窗外的丽人飘然而去,眼睛明亮得看得见往昔的一切,而内心的苦楚如水一般四处漫漶,让人不堪忍受。
  睡不着,就起来做点什么吧。我的一个诗人朋友是个老资格的失眠大师,几乎每天晚上都睡不着觉,他用失眠的时间读书,而且学以致用,写诗、写随笔、写散文,出版诗集和散文集多部,成为著名的诗人。也有一个朋友利用失眠挥毫泼墨,终成书画大家。我也是有着一个文学梦的人,也想在失眠的夜里读书写小说,可惜道行不够,书面上的字看得清清楚楚进不了脑子,脑子里的人物活蹦乱跳偏偏落不到纸上。心里的沮丧与悲苦更加充实,焦躁无助更加浓郁,夜晚也更加漫长。
  有人建议去跑步,或者走路,累了倦了也就瞌睡了。那就跑吧、走吧,跑步、走路真是耗费体力,疲倦带来的困意渐渐而来,赶快回家清洗上床,等到头挨着枕头,一个清醒的大脑如约而至。又有朋友说,喝酒也可以治疗失眠。喝酒好呀,那是我最爱的“前女友”呢,和她再续前缘喝得酩酊大醉,迷迷糊糊躺上床,真睡着了,可惜只能睡上一个来小时。一觉醒来,周公带着瞌睡愈行愈远杳无声息,留给我一双黑色的眼睛在夜里寻找光明。
  尝试了很多方法,都没有效果,有朋友戏称我到了更年期。我不知道。去看医生,他望闻问切一番,开了好多好多的药,还馈赠好多好多治疗保健操。大把大把地吃药,一遍一遍地做操,巴望着能睡个好觉做个美梦呢,好梦依然在遥远的地方够不着追不上。心理医生说应该是心理问题。以前曾经嘲笑朋友失眠是因为心中有愧,半夜害怕鬼敲门。睁大眼睛回想过去,我睁着眼睛说瞎话拍某些人的马屁,自卑自负地伤害过喜欢我或者我喜欢的佳人等,想来真是愧疚。但这些愧疚当时并没有让我失眠,年轻时的勇气和无知让我心安理得睡得鼾声如雷。
  那么,真正让我失眠的原因是什么呢?医生说是欲望。我嘴里说着无欲无求,平心静气梳理一番,心里还是拥有许多的欲望:想发财期盼更好的物质生活,想晋级涨工资在人前嘚瑟一番,想赢得他人的敬重等,这些欲望犹如鬼魂附体,才下眉头却上心头,寤寐思服求之不得,于是就失眠了。
  找到失眠的原因,很想对症下药缓解失眠,想淡漠欲望割断某些需求,却发现欲望不仅是心理需求,也是生理需求,人生也是被欲望驱赶着前进的。天有春夏秋冬带来的四季轮回,人有七情六欲赠送的悲欢离合,失眠就是人的情感带来的一种表象。由此看来,失眠并不可怕,失眠说明我还有梦想,可怕的是内心面对希望的那份无力,是连失眠都不曾有过的日子。