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发布日期:2023年09月16日 上一版  下一版
市人大常委会机关举办健康知识教育讲座
文章字数:462
  本报讯 (见习记者 杨 萌)为贯彻落实全国卫生与健康大会精神,提升机关干部职工健康素养,9月15日,市人大常委会机关举办健康知识教育讲座,邀请安全健康教育网陕西站宣教科主任唐佩,以“关爱生命 救在身边”为主题作专题讲座。市人大常委会党组书记、主任陈宁参加活动。
  讲座中,唐佩围绕常见意外事故的应急处理、心脑血管等疾病的预防、常见职业疾病预防、四高等方面,通过案例视频分析、技能实操演示等形式,对个人健康知识进行了深入浅出的讲解,并提醒大家要定期体检筛查,日常生活中做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒,养成良好生活习惯,加强自我保健,防患于未然。
  大家纷纷表示,此次讲座主题鲜明、内容丰富、通俗易懂、贴近生活,有很强的针对性和实用性,对守护心脑血管健康、应对突发急症、保证身体健康具有十分重要的指导意义。在今后的工作和生活中,要树牢做好自己健康“第一责任人”的理念,加强自我管理,养成良好的健康生活习惯,通过科学饮食、加强锻炼、定期体检、科学排压等方式有效预防、降低患病率,以更加强健的体魄、更加良好的心态、更加充沛的精力投入到学习和工作中。