编辑同志：
　　教育部高度重视学生的课间休息时间，明确规定学校不得对学生在课间及其他非教学时间的正当交流、游戏、出教室活动等言行自由，设置不必要的约束。目前，部分学校、幼儿园因为考虑安全因素而放弃了学生和幼儿的游戏活动时间，更有甚者，规定课间除了上厕所，一律不得出教室的闹剧，在网络上流传开来，引起轩然大波。
　　身体好是学习好的前提和保障，因为考虑安全和片面追求学习成绩等因素而忽视学生的自由活动和体育锻炼时间，在教育教学上因噎废食就有些得不偿失了。其实，加强身体锻炼在古时候都是很受重视的。
　　东晋大诗人陶渊明的曾祖父陶侃是一员武将，曾经做到了大司马的高位。他戎马倥偬40多年，立下无数战功。陶侃的书房布置与众不同，不仅有文房四宝，还有100块大砖头。每天清晨，他将书房内的100块砖全部搬到室外，傍晚又将砖搬回书房。不管是阴晴雨雪，还是酷暑严寒，他每天坚持搬运砖块，从不间断。为达到锻炼的目的，陶侃每次搬砖都要做到全身冒汗。旁人见了，觉得这样每天搬来搬去自讨苦吃也太奇怪了，问陶侃为什么这么做。陶侃说：“我意欲统一江北，担心每天活得太安逸，到时候就不行了。”这则故事就是著名的典故“陶侃运甓”，说明了陶侃心有大志、不沉溺于安逸，以及他坚持不懈、励志勤力的可贵和难得。
　　以至于70岁那年，他还能挂帅出征。
　　苏东坡是北宋著名文学家，唐宋八大家之一，他对养生保健极有研究，写下了大量养生方面的专论。苏东坡认为劳动健身是最好的养生锻炼方法，崇尚在风霜雨雪、夏暑严寒中锻炼体魄。他自己动手开荒，种了几十亩地，遇到大旱，他就带领全家人一起抗旱。他披星戴月地在田间辛苦耕作，使得筋骨和体魄得到了极好的锻炼，因此他不仅身体健康，极少生病，还获得了愉悦的精神享受。
　　古人个性化的体育锻炼，来自他们对于健康的朴素认知。而我们今天对于体育锻炼认知的深度和广度，以及体育锻炼娱乐方式的多样性、丰富性都是古人不可达到的，因此我们更应该大力加强体育锻炼，让学生获得身体上的自由，而不应该在这种普遍认知的基础上作出相反的选择。
　　目前，好多学校在网络大讨论的基础上，强化了学生“课间十分钟”的制度化和规范化，这是良好的开始。希望孩子在学校获得知识的同时，也能拥有强健的体魄。
　　读者 杨建东