在养老院陪伴老年人，在社区搞卫生，在特教学校为孩子表演节目……这些志愿活动早已融入了沈臻的日常生活。“志愿服务不是单向付出，而是人与人之间最真实的联结。”这个戴着眼镜，有着超出同龄人成熟气质的学生志愿者真诚地说。
　　沈臻是商洛职业技术学院青年志愿者协会会长，也是第十五届全国运动会排球项目资格赛（女子成年组）商洛赛区青年志愿者的队长，在比赛中主要负责物资调配、志愿者岗位排班、突发状况协调等工作，并监督各小组工作执行情况。
　　赛前，沈臻参加了志愿者培训。“志愿者要清楚何时独立解决问题、何时上报问题，避免因权限不清导致工作延误。”他说，“赛前我熟悉了各个岗位的志愿者工作，让我可以更好地根据志愿者的特点进行分工。”作为总协调人，沈臻每天与裁判组、医疗组、保洁团队开短会，调整场内的需求变化。在团队合作中，他信任小组长的自主决策，只把控关键节点，避免过度干预降低效率。
　　“后勤保障对比赛流畅性至关重要，也是我们协会能力的一次重要展示。我希望通过组织本次志愿服务，为运动员提供专业支持，同时带领团队积累经验。”沈臻参与过U19全国青少年男子排球锦标赛的志愿工作，对本次比赛的志愿服务同样充满信心。
　　沈臻负责的后勤工作多在幕后，也比较琐碎和辛苦，但听到观众为志愿者鼓掌致谢时，他深感一切努力都值得。这一次志愿服务，沈臻从单一执行者转变为全局统筹者，学会资源整合与风险预判，建立预警机制并优化管理效率。“这段经历让我更深刻领悟到领导力的本质是‘成就团队中每个人的高光’。对于学生干部来说，这是锻炼领导力、危机处理能力和同理心的绝佳机会。”他笑着说，“未来，我可能计划在更大范围内推广志愿服务，组建专业化团队，将学到的管理技能、资源协调能力应用到工作中。”
　　同样参加过2024年全国青少年U19男子排球锦标赛志愿服务的刘元浩，戴着眼镜、笑起来眼睛像弯弯月牙。他是商洛职业技术学院青年志愿者协会综合办副队长，主要负责本次比赛传球、捡球、后勤保障等工作。
　　刘元浩告诉记者：“我认为我的角色非常重要，因为良好的秩序和有效的引导能够确保比赛顺利进行。观众和运动员对志愿者的态度都非常友好和感激。志愿者在比赛中为他们提供了很多帮助，大家都非常认可我们的工作。”
　　刘元浩一直对体育活动充满热情，从高中时期开始，就参加了学校的排球队。他希望能够通过志愿服务贡献自己的力量。为了本次比赛，他和其他志愿者一起，接受了关于赛事规则、应急处理和沟通技巧的培训，这些培训对他们的志愿工作非常有帮助，“特别是在处理突发事件时。”他说。
　　与沈臻一样，刘元浩与志愿者团队和现场工作人员也合作得非常顺利，大家都很专业且友好，他学到了如何更好地沟通和分配任务，以及如何在压力下保持冷静。自始至终，刘元浩都以饱满的热情做好志愿服务。
　　刘元浩说：“这次志愿者经历让我更加坚定了参与公益活动的决心，未来我可能会考虑将志愿服务纳入我的职业规划中，甚至从事相关工作。”