每年的高考都有各地“禁噪”护考的专项行动。记得上世纪七八十年代，高考从来没有像现在这么空前紧张，大家都以一颗平常心看待，家长也没有什么给高考的孩子吃什么大补的，就像平时一样，也没有家长车来车去的“陪考”护驾，更没有社会这种“禁噪”之类的“特殊保护”措施，高考一样顺利进行，孩子和家长从来也没有像今天这样的压力山大。
　　应试教育的功利化，把人们的神经绷得很紧，像一根上紧的发条随时都有断条的可能。大家热捧高考，把高考置于一个超过一切的高度，为了高考顺利，任何事情都要往后站。我们总说，要给高考降温，给考生减压，但是每到高考，却又自觉不自觉地给热捧高考添了一把柴火，人为制造紧张空气，使中高考蒙上神秘的色彩。
　　道路封闭，警察上路，“禁噪”……考生与家长如临大敌，进考场像上了朝鲜战场，考生成了特殊保护的对象，家长“方寸大乱”，不知如何“伺候”考生，家长每天围着孩子“打转”，“兴师动众”“行为失范”，给中高考的孩子们陡添几分紧张;考生的生物钟被打乱，秩序紊乱，思维被期待捆绑，神经绷得太紧;社会的过分关注，“保驾护航”有过之而无不及，硬是将考生本来能正常发挥的考试而不能正常发挥，反而考砸了。
　　考试前的“恶补”和反常措施，弄得考生心发慌，产生严重的“考试焦虑症”等“考前病”。而导致焦虑等“考前病”的“祸根”则是：考生对自己的期望值过高，对考试过于看重，心理负担很大;家长过于关注成绩，给考生施加很大的压力;某些考生自身抗压能力较弱，情绪经常受波动。
　　如果大家都以一颗平常心看待高考，正确看待高考的“地位”，多些理性理智，让中高考回归正常，成为一种常态，不制造紧张空气，高考就会减少焦虑。防止“考前病”，没有灵丹妙药，最佳“武器”就是全社会都对中高考保持平常心，为高考减压，禁噪，更需“禁躁”，大家都以一颗平常心看待，高考本是平常事何须社会紧张之？诚然，高考焦虑并不只是因一场考试引起，需要教育和社会的反思。如何引导每个孩子能有自己的选择空间和发展道路，是更长远的问题，这需要全社会的努力。