管住嘴 迈开腿 远离糖尿病
文章字数:690
本报讯(记者 余婷 见习记者 柯岩)近日,市民李先生得知自己患上糖尿病后非常害怕,回顾近段时间身体似乎并未感到巨大病痛,但伴有多饮、多尿、易疲倦乏力等症状。市中心医院内分泌代谢科主任马开颜分析说,糖尿病人最明显的临床表现就是三多一少,即多饮、多食、多尿、体重减少,患上了不要惧怕,关键在于如何正确对待。
据了解,糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的终身性代谢性疾病,长期血糖增高,容易发生大血管、微血管等并发症,影响心、脑、肾、周围神经、眼睛、足等器官。目前,据流行病学调查,我国2型糖尿病患病率达9.7%,中国成人糖尿病总数达9240万人,是世界上糖尿病患者最多的国家,并出现年轻化趋势,严重威胁着人们的身心健康。“糖尿病以前叫富贵病,随着生活水平的提高,这种病现在已走进寻常百姓家。”马开颜说道,糖尿病是一种慢性病,发病原因有多种,主要与遗传、环境因素、不良的生活习惯有关,体力活动少、精神压力大、肥胖、老龄等都是糖尿病的易患因素。
“糖尿病并不可怕,关键是要正确对待。”马开颜说,他所在的科室每天都会接诊许多糖尿病人,有的人因害怕而太过恐惧,有些人则因早期无巨大病痛而不以为然,这些都是不正确的。糖尿病虽然不能根治,却是可以控制的。他建议患有糖尿病家族病史的以及肥胖人群,尤其腹型肥胖人群更要注意,最好每年定期体检,避免长期高热量高脂肪饮食,平时要多运动,通过合理膳食和锻炼来预防糖尿病的发生,总的来说就是“管住嘴、迈开腿”。现如今治疗乱象丛生,有一些患者会选择只吃中药不吃西药、应用偏方加食疗、他人推荐盲目用药等服药方式都是不正确的,因此提醒广大市民一定要到正规的医院糖尿病专科进行诊疗。
据了解,糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的终身性代谢性疾病,长期血糖增高,容易发生大血管、微血管等并发症,影响心、脑、肾、周围神经、眼睛、足等器官。目前,据流行病学调查,我国2型糖尿病患病率达9.7%,中国成人糖尿病总数达9240万人,是世界上糖尿病患者最多的国家,并出现年轻化趋势,严重威胁着人们的身心健康。“糖尿病以前叫富贵病,随着生活水平的提高,这种病现在已走进寻常百姓家。”马开颜说道,糖尿病是一种慢性病,发病原因有多种,主要与遗传、环境因素、不良的生活习惯有关,体力活动少、精神压力大、肥胖、老龄等都是糖尿病的易患因素。
“糖尿病并不可怕,关键是要正确对待。”马开颜说,他所在的科室每天都会接诊许多糖尿病人,有的人因害怕而太过恐惧,有些人则因早期无巨大病痛而不以为然,这些都是不正确的。糖尿病虽然不能根治,却是可以控制的。他建议患有糖尿病家族病史的以及肥胖人群,尤其腹型肥胖人群更要注意,最好每年定期体检,避免长期高热量高脂肪饮食,平时要多运动,通过合理膳食和锻炼来预防糖尿病的发生,总的来说就是“管住嘴、迈开腿”。现如今治疗乱象丛生,有一些患者会选择只吃中药不吃西药、应用偏方加食疗、他人推荐盲目用药等服药方式都是不正确的,因此提醒广大市民一定要到正规的医院糖尿病专科进行诊疗。