俗话说：“家有一老，如有一宝。”生活在镇安县米粮镇界河村五组的苟进杰，今年已经86岁了，是村里“重量级”的老寿星，也是一家人的“宝贝”。老人尽管已年过八旬，但眼睛不花，思维清晰，布满皱纹的脸上始终挂着笑容，除了听力差些，身体很健康。

性格开朗的老翁

　　一见到老人，我就被他的利索劲所折服。老人精神抖擞，未开口先笑，浑身上下透露出爽朗、乐观的个性。在攀谈中得知，老人1934年出生于镇安县三义乡界河村(现米粮镇界河村)，1956年3月应征入伍，在甘肃省张掖市高台县当兵，曾担任班长职务。
　　老人勤快，爱干地里活。地里种的庄稼很多，黄豆、洋芋、绿豆、南瓜、玉米、大麦啥都有，另外还养了40只鸡和两头猪，端午节猪肉就卖了2000多元。因为老人勤劳、能干，家里人吃的都是纯天然的绿色食品。
　　二女儿苟正菊承袭了父亲开朗的性格，不时发出爽朗的笑声。“去年，俺父母种的南瓜收了1000多斤，我就在朋友圈里说，有想吃南瓜想身体健康的，就来找我。”苟正菊说。

常去地里干活

　　“让俺父母亲长寿的就是这一片地。”提到父母亲长寿的原因，苟正菊七姐妹颇有感触地说。事实也确实如此，她们的父亲苟进杰、母亲党在莲每天待在地里的时间最多，最喜欢做的事情就是在地里种些绿色蔬菜，不用任何肥料，施的都是自家的土粪。
　　苟进杰说，他早晨5时就起床，一起来就去地里拔草、薅草。早上7时，邻居才起床，他已经干完活回来吃饭了。吃完饭又去菜园子摘新鲜的黄瓜、西红柿，拔几株葱蒜……他一刻也闲不住。等到吃过午饭，别人该午休时，他又开始了他的另一项工作——捡拾搬迁点的“破烂”。
　　说是收破烂，其实就是在移民搬迁点捡边角废料、破纸箱，放在一起捆扎好，然后卖掉。这项很繁杂的工作同样给苟进杰带来了快乐。
　　苟进杰是个急性子，每天干不完活，觉都睡不好。等干完活，心里舒服了，这才安安生生躺在床上睡觉。
　　几年前，大女儿苟正芳不想让他过于劳累，一看见他干活就生气，就吵他。不让干活，苟进杰可真受不了，他就和女儿吵，说自己想干。后来，苟正芳也想明白了，父亲愿意干就让他干，最起码他做的是自己乐意做的事情。

吃得清淡心满意足

　　“这是我自己种的豌豆，我收回来剥皮，等晒干下油锅炸炸，好吃得很。”苟进杰把一碗豌豆端过来让我品尝，语气里满是自豪。
　　“俺家喝的豆浆是自己种的黄豆打的，油是自己种的芝麻与菜籽压榨的，都是纯天然的。”苟进杰说，他喜欢吃蒸菜，经常去地里薅些灰灰菜、扫帚苗，回来蒸了吃。
　　据苟进杰讲，他平时爱吃稀饭、馍、菜，偶尔吃些肉，也是自家的土鸡肉。他耳不聋，眼不花，就是牙没了，一口整齐的牙齿原来都是镶的。
　　苟进杰不只勤快，还很能干，下雨天就在家里编织背篓、箩筐，遇集时拿到街道上卖，贴补家用。
　　老人育有3个儿子4个女儿，他们都很孝顺。“孙子、孙女、外孙、重孙都工作了，过节时买些水果回来看我，我和老伴很知足，啥也不牵挂，家里的衣服很多，都穿不过来。”对于苟进杰夫妇来说，一家人在一起就是最大的幸福。