那一天，是一个周末。我好无聊，在家里宅到想要吐的样子。大凡这样，就转换一下。于是，我翻译《左传》里的小品文，让自己跟着故事走，寻找快乐。但一连翻译了数篇，体会不到“美味”。很清楚，没有在状态里，便不再继续，停了下来。
　　内心空虚，仍然不能止损，便更加焦虑。而这个时候，没有别的办法，无奈，我继续转换——欣赏歌曲呗。拣平时最爱听的曲子，音量加倍。可是一曲下来，内心更加浮躁。看来，只有转换空间，出去走走。疫情影响，无处可去，便一脚油门，到了想拍摄一段视频的那个地方。我缓缓把车子停在公路旁，走下来，向前面河边走去。
　　已经是金秋时节，要说眼前的景色，真的很不错。正由于不错，才停下来的。可此刻，这是我要找的地儿吗？似乎内心极其不情愿赏景，仍然很空虚的样子。那么，是不是专注于拍摄，会有一个好的心境出现呢？应着这样的想法，迅速掏出手机，拍摄了一段。但不管怎么说，那段视频，跟我当时的心情并不搭。似乎仍然不知道为什么这么做，便又掉转车头，一脚油，返回到了家里。
　　今天又是一个周末，腰椎间盘突出，不得不躺平。回忆之前内心空虚的样子，真的觉得自己好无聊。其实，专注于自己喜欢做的事情，哪怕是吃一粒葡萄干，洗一只盘子，剪一小段指甲，看一只小鸟儿在窗前低空飞行拍打翅膀，剥一瓣橘子慢慢放入嘴里，仔细听洗手的时候从手指间流淌的水流声……这种感觉里的快乐，才是自己想要的。
　　是的，不需要评判，只是仔细看，仔细体会，哪怕是一个深呼吸，从吸气到呼气，那样平和，那样安静，多好。
　　除了自己感受着的，别的再好，跟我有什么关系呢？
　　我忽然觉得，人生不就是在感悟之间吗？你说，是不是感而悟的人生才是想要的人生呢？而于我，只是在感与悟之间，想悟透人生，似乎阅历还浅了些。